Wir werden uns diesem Thema sehr praktisch und sinnlich nähern. Es geht um Genuss und Lust. Wie kann ich genießen und was hält mich davon ab? Welche Genuss-Sinne kann ich gut ansprechen und wo möchte ich sie noch ausbauen? Um diese und ähnliche Fragen wird es einen Tag lang gehen. Es wird die Möglichkeit zur Selbstreflektion geben sowie zum Austausch in der Gruppe. Es werden Angebote zum Experimentieren mit unseren Sinnen und wie wir sie für angenehmes Spüren und (mehr) Genuss einsetzen können angeleitet.

Du wirst das Körpergebet kennenlernen und wir werden auch einen Blick in die Bibel werfen.

Sich selbst etwas Gutes tun – darum geht es in diesem Workshop. Zunächst werden wir uns auf theoretischer Ebene diesem Thema nähern. Warum fällt mir die Selbstfürsorge eventuell schwer und was sagt die Bibel zu Thema Selbstliebe?

Den größeren Teil des Tages soll dann die praktische Annäherung ausmachen. Auf unterschiedliche Weise hast Du die Möglichkeit zu Experimentieren, wie Du Dir selbst Gutes tun kannst, und Genuss zu erleben.

Dieser Workshop berücksichtigt insbesondere, dass es uns als Frauen oft schwer fällt, für uns selbst gut zu sorgen. Daher wird auch nach dem Zusammenhang von unserem Frausein und einer gesunden Selbstliebe geschaut. Es werden Ideen und Anregungen gegeben (mehr) Selbstfürsorge im Alltag zu praktizieren. Einige dieser Möglichkeiten können direkt vor Ort ausprobiert werden und vielleicht ist dieser Tag Dein erster Schritt zu mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe.

Auch in diesem Workshop wirst du das Körpergebet kennenlernen.

In einem ersten Teil geht es um Frauen und Frauenbilder, die wir in der Bibel kennenlernen können. Im zweiten Teil des Workshops werden wir mit Hilfe eines Bibliologs in die biblische Frauenwelt reisen. Abschließend besteht das Angebot zur Selbstreflektion und Selbstverortung: Wie möchte ich mein Frausein leben?

In diesem Workshop werden überwiegend Elemente zur Selbsterfahrung und Reflektion eingesetzt. Du lernst auch in diesem Workshop das Körpergebet kennen.